１、SUPの運動量
昨日のダメージが全然、抜けず体が重くてだるい。
しかも体に力が入らず、全く踏ん張れない。
昨日、少しだけ風が強くていつもより少しだけ長く入っただけなのに
こんなに手足に力が入らないなんて。。。
たまに海に行くみたいな生活をしていると基礎体力がつかないらしい。
改めてSUPの運動量の多さに気がつく。
そういえば、波に乗る手段を腹ばいで自分の手で水をかくスタイルから
板の上に立ってカーボンパドルを水に挿して漕ぐスタイルに変えた
当初は立つこともままならず、漕いでも進まず。
軸ができてきてある程度漕げるようになってこれから
波乗りが楽しくなるのか？？
体力の全てを使いきり、発熱したのを思い出しました。
それくらい体力を消耗するSUP。
べた凪でクルーズだとそんなに疲れている気もしませんが、
海面が荒れていて、風がある中、落ちないように
立ちながら波に乗るってのは確かにかなり全身の筋肉を使っている。
２、朝2でGO!
久しぶりに到着したこのポイントはピークを目指して漕いで行くとドキドキする。
昨日のダメージもあるが、流れと風で漕いで行くのも少ししんどい。
何本かいい波乗ったら帰ろうと思いながらピークに行くと
ポジションキープもままならず、
しかもサイズがあるのでインサイドが怖い。笑
恐怖からなんとなくアウトに出ちゃう。
Mr.shishoに声をかけてもらいながら、なんとかポジションキープ。
今日はフォイルチームも一緒に。
ここからフワッと浮いて気持ち良さそう。
どんな感じか、聞いてみると荒れた海面でも浮くと面ツルの海を飛んでるような
感覚らしい。
それは確かに楽しそう！
着地したところを追いかける。
さらに体に力が入らなくなってきたので
上がることに。
全身プルプルでこんな感じ。
Photo by Mr.shisho
膝の力もなくなり帰りも大変だな。。
帰りの体力も考えて遊びましょう。
思った通りのラインが描けず、
フィンのセッティング。
収穫なし！笑
